初めてご来店される方へ
まずはこちらのメニューがおすすめです
お試しととのえスタッフ
45分4500円～
店長指名は5500円～
整体とリラクゼーション技術の良いところを掛け合わせました。
身体のバランスを整え ストレッチやほぐしのテクニックもふんだんに使います
凝り固まった関節の可動域を 動的手技を織り交ぜながら もともと備わっている可動域を取り戻し 本来の能力を引き出すようにととのえていきます
自然と姿勢がととのい 真っすぐ楽に立てている感覚がよみがえります
骨盤矯正、O脚、X脚矯正などご希望でしたらご相談下さい。産後の骨盤矯正の依頼も多数承っております。骨盤ベルトの巻き方もご相談下さい。
※産後1ヶ月くらいから徐々に整えさせていただきます。
2か月くらいすると骨盤矯正もゆっくりできるようになりますが、個人差はありますのでご相談ください。
ポキポキさせないを心掛けています
不安な場合は遠慮なくおっしゃって下さい。
また、猫背、反り腰、ストレートネック、四十肩、五十肩、寝違え、膝の痛み、ぎっくり腰、腰痛、肩こり、偏頭痛など
たくさんの悩みを抱えたお客様にご来店頂いています。程度にもよりますが、出来る限り少ない回数で楽になるように施術させて頂きます。
整形外科に通われていたり、他の医療機関での治療をされている方は、色々な治療方針があると思いますので、お話しさせて頂きながら出来ることをサロンではさせて頂いております。
45分4500円、60分6000円～
ムーブメントのメソッドで、運動療法のトレーナーが担当します。
自重トレーニングですが、理にかなった動きをメインにバランスの取れた身体を目指します。
基本的にカウンセリングをして目標、どうなりたいか等ご相談頂き、トレーニングの内容を決めていきます。
安心してご相談ください。
※サロンにはマシーンはございません。自重トレーニングやダンベル、ぶら下がり健康器等を使います。
ランニング、ウォーキング、ダイエット、姿勢改善、骨盤調整、食事相談、自宅で出来るエクササイズなど、何でもご相談いだけます。
足つぼだけでも組み合わせにも最適なメニューです
30分3500円～
足すっきりのオイルコース（膝まで）
オーガニックオイルとクリームを使い
足のツボを刺激して血行をよくし むくんだ足もすっきり
靴がスポッと捌けますよ
15分2000円～
お着替えなしでヘッドのみでもお受けいたします。
組み合わせもできます
(ドライヘッドマッサージ）
頭皮 顔 首の付け根 肩もすっきり
眼精疲労やむくみ おもだるいなどありましたらお勧めします
緊張した頭がふぅ～と楽になります
ととのえマスターの同業者をスカウトしてきて 非常勤として来てもらいます
完全予約制にてスペシャルなお任せコースが受けられます
現在アロマテラピーやカッサ、水玉、フェイシャル、美容整体など美容にかかわるさラピストさんが毎月来てくれています。
その日の気分に合わせてカウンセリングをします
90分間でお客様の状態に合ったスペシャルなコースをお作り致します。
スペシャル価格10000円
土曜日、月3～4回不定期にてスケジュールお問い合わせください。
60分～90分のオーダーメイドヨガ
又は呼吸指導や瞑想にも対応
呼吸からゆっくり丁寧に、代表的なポーズをいくつか練習ぽかぽか内側から暖かくなり普段の生活では行わないポーズにプルプルしたり！はじめての方も大歓迎。
プライベートサロンととのえハナレにて
開催しております。
住所
〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新５丁目６−５ 楢木コーポ 205
30分3500円～
ブラジル国技カポエイラを指導します
SAMURAI CAPOEIRA 代表池村貴志のレッスンです。
情熱大陸に出演した
カリスマパーソナルトレーナー
横手貞一朗は高校からの同級生で、一緒にこの業界に入りました。
ご新規９０分
15,000円
カウンセリング込み
2回目以降60分
10,000円
ととのえセット※2回目以降の方
（整体＋TRE 90分）
15,000円
こちらは貸し切りのみですのでネットでのご予約はできません。
こちらへ↓
ご予約専用092-407-1015
担当池村まで
受付時間9：00～20：00