ととのえ ヨガ

 

2020/7/8より新しい先生によるヨガ教室再開いたします。

7/8 12:00~ プレオープンヨガ

7/22 10:00~

7/29 10:00~

の予定です。

ホットペッパーよりご予約いただくかお電話にてお受けいたします。

092-407-1015まで

 

 

定員4名。呼吸からゆっくり丁寧に、代表的なポーズをいくつか練習ぽかぽか内側から暖かくなり普段の生活では行わないポーズにプルプルしたり!はじめての方も大歓迎。後半プチ瞑想の時間あり