ととのえ ヨガ

講師 Akiko

鍼灸指圧マッサージ師資格保持者

タイ古式マッサージ、オイルマッサージ、足つぼマッサージ、ヘッドマッサージなど

身体の事を熟知しているからこそできるヨガの指導を得意としています。

 

毎週水曜日10:00-11:15

動きを75分

その後はゆっくりフリートークをしながら薬膳茶をお出し致します。

 

4名様限定予約制ヨガを開催しています

 

75分お1人様3500円

 

内容:シヴァナンダヨガをベースとしたハタヨガ

 

受講者の方のレベルに合わせて内容は都度調整しています

 

少人数だからできるきめ細やかな補助なども入れていきます

 

開始10分前にはお越しください。

      

ネット予約